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男子ごはん④ ♪

ほ~らちょっと気を抜くともう一ヶ月近く放置しちゃうし。

で・・・
【フェイスブック・ツイッター・ブログ連携企画その①(笑)】

なんちゃって男子ごはん#027。今夜は冷しゃぶ~(^^♪
冷しゃぶ
あっさりとポン酢味で(^_-)-☆
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| 男子ごはん | 22:13 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

美味しそう♪♪

こんばんは♪
猛暑にピッタリの一品ですね~。
そう言えば最近、冷しゃぶ食べてないっ!
近いうちに作ろっと♪

| 柾介 | 2013/08/07 23:27 | URL | ≫ EDIT

>>柾介

お肉の下に軽く茹でてゴマ油と塩を和えたモヤシが隠れています。
野菜もいっぱい摂れるからヘルスィ~だよん(^_-)-☆

| ino | 2013/08/09 09:24 | URL | ≫ EDIT

再び

おぉ~♪もやしナムルが隠れてたのね~♪
ますます美味しそうですね。
夕べ、ポン酢にニンニクや生姜なども足してガッツリいきました(笑)。

| 柾介 | 2013/08/09 13:25 | URL | ≫ EDIT

>>柾介

おぉ!人はそれをナムルと呼ぶのか(・o・)/(笑)

暑い日にはサッパリ&ガッツリいけるのは嬉しいよね(^_-)-☆

| ino | 2013/08/12 15:12 | URL | ≫ EDIT















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